Psicoterapeuta, Especialista en Burnout y Trastornos del Estado de Ánimo

Enfoque Clínico

¿Qué Es la Terapia Basada en Procesos?

La terapia basada en procesos (PBT) es un marco clínico que apunta a los mecanismos específicos que mantienen la dificultad de una persona (los procesos cognitivos, emocionales, fisiológicos y conductuales en juego) en lugar de aplicar un protocolo estandarizado a una etiqueta diagnóstica. El marco fue formalizado por Steven C. Hayes y Stefan G. Hofmann en 2018, y ampliado en su agenda de investigación de 2019 en Clinical Psychological Science, como una evolución frente al tratamiento de protocolo único por diagnóstico.

Baseline Psychotherapy trabaja con base en procesos desde su apertura en 2019, dentro de la primera ola de adopción clínica del marco, y ha seguido refinando esa práctica desde entonces. En la práctica, la evaluación mapea qué mantiene la dificultad antes de elegir cualquier tratamiento, y la elección entre enfoques con evidencia, integrados bajo un mismo marco (TCC, ACT, métodos somáticos y basados en mindfulness), se deriva de ese mapa, no de un menú fijo. Dos clientes con el mismo diagnóstico pueden requerir tratamientos distintos; el marco existe precisamente para manejar esa variabilidad.

Las sesiones siguen una estructura definida: revisión del progreso, un objetivo clínico concreto para la sesión actual, herramientas o intervenciones prácticas aplicadas en tiempo real, y una dirección clara sobre qué trabajar entre sesiones. El progreso se registra en términos observables en cada sesión. Si algo no funciona, se ajusta. Esto no es exploración abierta. Es un trabajo clínico estructurado y medible con una trayectoria definida.